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嬰兒產生頭垢很大的一個原因是脂溢性皮炎。新生兒受母體雄激素的影響,頭皮皮脂腺分泌功能旺盛,分泌物若不及時清除,就會和頭皮上的臟物積聚在一起,久之則形成一層厚痂,這就是頭垢。頭垢之所以會出現,除了先天性的遺傳因素外,更有可能是因為媽媽對寶寶的日常護理不到位導致的。如果不想寶寶嬌嫩的皮膚受到細菌侵襲,就要注意為寶寶保持頭部清潔,預防頭垢的形成。 1、堅持洗頭 頭垢的形成,很大部分的原因是洗頭不勤,所以,媽咪從現在起要堅持給寶寶洗頭,頭頂部易生頭垢,應重點清洗。頭垢的基底中心多半是囟門,媽咪的動作謹記輕柔,便不會給寶寶帶來傷害。洗頭時,媽咪可以使用純凈溫和的嬰兒洗發露輕輕揉洗。由于寶寶的淚腺發育尚未完善,所以應該為寶寶使用“無淚配方”的嬰兒洗發露。洗頭的過程中注意動作一定要小心輕柔,盡量讓寶寶覺得洗頭是件舒適的事情,那樣才會更好地配合媽媽。 2、調整母嬰飲食 生物素即維生素H,有減輕頭垢生成和促進細胞再生的作用。人體可以在腸道內制造出生物素,如果寶寶腸道內正常菌群失調的話,可能會導致生物素缺乏。6個月以內的寶寶,媽媽可以將液態復合維生素B加入果汁,這是供給寶寶生物素的最好辦法。哺乳媽媽多吃富含維生素和生物素的食物,如肝臟、堅果、腎臟、蛋黃、釀酒的酵母、豆類、魚類等。 3、修剪頭發 寶寶頭發過長很容易導致頭垢堆積,不便清除,最好定期給寶寶剪發,這樣一方面可避免毛發積聚引起頭垢,另一方面更方便媽咪對寶寶的頭部衛生進行護理。 萬一寶寶出現了頭垢,媽媽也不用著急,去除寶寶頭垢自有溫和而不傷及寶寶皮膚的良方。 1、準備專業為寶寶配方的嬰兒潤膚油,例如強生嬰兒潤膚油,據媽媽們的使用經驗稱,強生嬰兒潤膚油的滋潤效果比較好,能有效軟化和清潔初生嬰兒的胎脂和頭垢。 2、將強生嬰兒潤膚油涂在寶寶頭垢表面,如果寶寶頭垢較厚,可適當地添加用量,多涂一些。涂過潤膚油后不要馬上洗頭,油質會在一段時間內軟化頭垢,所以可等待數小時或一天。 3、頭垢在強生嬰兒潤膚油中松軟后,一般都會自然脫落,媽媽可用小梳子輕輕將頭垢梳一梳,將頭垢梳落下來。 4、仔細檢查寶寶頭部的頭垢是否已經完全脫落,如果還有殘余,則應再涂一些強生嬰兒潤膚油,而千萬不要用手指甲去摳,這樣會對寶寶頭部皮膚造成傷害甚至傷及寶寶囟門。 5、清理完畢后,使用溫水和“無淚配方”的嬰兒洗發用品為寶寶清潔頭部的油污,可有效保護寶寶嬌嫩的頭部皮膚。
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